8 февраля сектор « Абонемент» ЦГБ провел познавательный час «Правильное питание - залог долголетия» в отделение дневного пребывания социальной защиты.

Отдыхающим сотрудники библиотеки рассказали, что для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо правильно питаться, то есть получать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Ведущие рассказали о продуктах, в которых содержатся необходимые элементы, о блюдах, которые можно приготовить из этих продуктов, об истории появления тех или иных блюд в разных странах мира. Участники мероприятия узнали много нового о микроэлементах и витаминах, о ягодах и фруктах, без которых человек тоже не может обойтись, познакомились с литературой о правильном питании.

В ходе познавательного часа отдыхающих познакомили с золотыми правилами приема пищи (есть надо регулярно в одно и то же время, в перерывах не перекусывать, избегать фастфуда, сладких газированных напитков и т.д). Библиотекари подготовили викторину по песням, в тексте которых упоминаются продукты. Участники встречи разыграли театр– экспромт «Репка». В заключении всем присутствующим пожелали крепкого здоровья, а победители викторины получили призы.

Мальцева Л.Ю., библиотекарь